Osteoporoseforeningen medlem logo
Bliv medlem Medlem
Osteoporoseforeningen bidrag logo
Støt os Støt

Få et overblik over foreningens aktiviteter

Knogler har godt af at blive belastet – også når man har knogleskørhed. Mange er bange for at gøre noget forkert, og nogen har smerter efter sammenfald i rygsøjlen. Det handler om at bevæge sig og træne rigtigt. Alle har brug for knoglevenlig træning. Ny forskning viser at de hårdst ramte har den største gevinst. Få mere viden på vore motionsforedrag