Hjem / Motionshold
Nyt hold i Åstrup Idrætsforening, som tager hensyn til dine sygdomme. Instruktør Louisa Vinter.
Silkeborg: Tilbuddet henvender sig til dig, som har fået konstateret osteoporose, og ønsker mere viden. Kurset starter med…
Odense: Gymnastik for osteoporoseramte på JOHNSON INSTITUTTET - Instruktør: Ann Husted Hansen. Holdet oprettes ved minimum 18 tilmeldte
Thisted: Kurset er for dig med osteoporose/knogleskørhed eller med forstadier hertil eller med risiko for at få det,…
København NV: Motionshold alle onsdage for dig, som er diagnosticeret med osteoporose eller osteopeni.
Diætist Anne Ravn kommer og fortæller om kosten betydning for knogler.
Silkeborg: Kom med i et 12 uger træningsforløb hos Fit&Sund Silkeborg
Jelling: Blid hensyntagende yoga med underviser Charlotte Therkelsen. Vi fokuserer gennem yogaøvelser på at træne balancen, styrke knogler,…
Gladsaxe: 30 minutters træning af hele kroppen. Vi lægger stor vægt på at kombinere styrke og balancetræning, ligesom…
Vi træner varieret til glad musik med fokus på bevægelser, der er til gavn for knoglerne og for…
Undersøgelser viser at korrekt, målrettet træning medfører stærkere knogler, øget muskelstyrke, bedre balance og koordinationsevne, mindre risiko for…
Silkeborg: Her får du den nyeste viden om knogleskørhed (osteoporose), kombineret med fysisk træning, der passer til dig.
Vil du have seneste nyt fra Osteoporoseforeningen?