Hjem / Region Hovedstaden
Birkerød - Specialundervisning i små hold ved Idrætsfaglærer Marianne Lund. Undervisningen omfatter vægtbærende øvelser stående og liggende, der…
Det er os en fornøjelse at kunne skrive til jer, om nye holdstart for indendørs træning med start…
Vi går en tur på 6-8 km i moderat tempo. Vi slutter af med kaffe og medbragt mad.
Frederikssund: Hver torsdag går vi en kortere tur i moderat tempo. Vi slutter ved frivillighuset, hvor den medbragte…
Frederiksberg: FysioStyrketræning til mænd og kvinder med Osteoporose. max 7 deltagere.
Gladsaxe: Har du mod på at træne styrke og balance - måske med fitnessmaskiner, hvis det passer til…
Gladsaxe: Vær med når fysioterapeut Lars Eberhardt fra Fysioterapien.dk Gladsaxe Afdeling inviterer til 30 minutters træning af hele…
Hellerup - Osteoporoseforeningen og Well-come Fitness & Spa afholder sammen med specialuddannede fysioterapeut Pernille Bækgaard træning for personer…
Birkerød: Foredraget henvender sig til de mange, der lever et sundt og aktivt liv med hold- og kontaktsport…
Hør pilatesinstruktør AnnBett Kirkebæks personlige og åbenhjertige fortælling om livet med mange brud og rygsammenfald og bliv klogere…
Kokkedal: I foredraget sætter Lene Lebech fokus på livet med knogleskørhed og Sundhedsstyrelsen nye anbefalinger om træning.
Bliv klogere på ernæringens betydning for tarmens funktion samt på hvad kalktilskud gør.
Vil du have seneste nyt fra Osteoporoseforeningen?