Mandag d. 12. april åbner Osteoporoseforeningens nye og opdaterede rådgivningstilbud for medlemmer.
Af Jonathan Hammershøi
Når fysioterapeut Lene Lebech i eftermiddag åbner for, at medlemmer af Osteoporoseforeningen kan ringe til hende for at få fysioterapeutisk rådgivning, bliver det samtidig startskuddet for et overordnet løft med flere nye rådgivningstilbud.
”Min telefon er ladet op, og jeg sidder klar fra kl. 15.30 til at modtage opkald fra vores medlemmer. Jeg glæder mig til at høre fra forhåbentlig mange, der ønsker faglig rådgivning om deres fysiske træning og aktiviteter,” siger Lene Lebech.
Medlemmer af foreningen kan derudover nu få bredere rådgivning til livet med knogleskørhed end tidligere – og de eksisterende tilbud er opdateret. Eksempelvis er det nu også muligt at ringe til lægerne om mandagen fra kl. 16.00-18.00, samt om torsdagen kl. 16.00-18.00 som hidtil.
Har du brug for rådgivning? – Meld dig ind i Osteoporoseforeningen her
Faglige og tilgængelige
Ifølge sekretariatschef i Osteoporoseforeningen, Camilla Nissen Toftdal, kan de opdaterede rådgivningstilbud hjælpe foreningens medlemmer med at skabe klarhed.
”Mange medlemmer oplever, at det er svært at få tilstrækkelig rådgivning hos egen læge. På foreningens rådgivningstelefoner kan medlemmerne få uvildig og fagligt baseret rådgivning, og vores rådgivere forholder sig til de ofte mange aspekter, man har brug for at få taget i betragtning på én gang,” lyder det.
I samme omgang siger hun, at åbningstiderne for rådgivning bliver opdateret. Det sker fra i dag, og du kan læse mere om de nye rådgivningstilbud i menuen nedenfor. Klik på det rådgivningstilbud, du ønsker at læse mere om.
Mød foreningens rådgivere
Du kan ringe til lægetelefonen, hvis du har spørgsmål til fx medicin og behandling for knogleskørhed.
Lægerne rådgiver om:
- Diagnosen
- Behandling, valg af behandling, pauser i behandling
- Bivirkninger
- Tvivl om beskeder fra egen læge og øvrig information
- Smerter
- Kosttilskud og naturmedicin
Ring til lægerne mandage kl. 16.00-18.00* og torsdage kl. 16.00-18.00 – første dag med mandagsåbent er mandag d. 12. april. Find kontaktoplysninger i næste medlemsblad eller ved at logge ind på 'Min side'.
*Pilotordning indtil 31.12.2021
Kost og ernæring er vigtigt, hvis du har eller vil forebygge knogleskørhed. Klinisk diætist Kirsten Bønløkke rådgiver blandt andet om:
- Knoglesund kost – hvad er det?
- Hvilken rolle spiller kalk og D-vitamin for knogleskørhed?
- Hvor meget kalk og D-vitamin er der behov for?
- Hvilke præparater med kalk og D-vitamin kan der vælges mellem?
- Kan der være bivirkninger ved kosttilskud med kalk og D-vitamin?
Ring til diætisttelefonen onsdage kl. 10.00-15.00 – første dag med udvidet åbningstid er onsdag d. 14. april. Find kontaktoplysninger i næste medlemsblad eller ved at logge ind på 'Min side'.
For at give dig den bedst mulige rådgivning beder vi dig, hvis muligt, have følgende informationer klar:
- Hvilken type osteoporosemedicin tager du?
- Din nyeste T-score for hofte og ryg
- Oplysninger om evt. brud
- Blodprøvesvar for D-vitamin og kalk (kan ses på sundhed.dk)
- Hvilke kosttilskud du tager?
Er du ny med knogleskørhed? Eller har du brug for et godt råd til hvad du selv kan gøre, eller hvem der kan hjælpe dig videre? Så kan du ringe til sygeplejerske Lene Vorre. Lene, der rådgiver om:
- Knogleskørhed – hvad så!?
- Få overblik over din situation
- Hvad kan du selv gøre?
- Hvem kan hjælpe dig videre?
- Få redskaber til at håndtere hverdagen med knogleskørhed
Ring til sygeplejersken torsdage kl. 13.00-18.00 – åbner torsdag d. 15. april. Find kontaktoplysninger i næste medlemsblad eller ved at logge ind på 'Min side'.
Du behøver ikke at forberede dig til samtalen – kom med dine spørgsmål, tvivl og frustration
Søger du rådgivning om træning, motion og hverdagsaktiviteter, så ring til fysioterapeut Lene Lebech. Hun rådgiver om:
- Afklaring af funktionsniveau
- Valg af træningsøvelser
- At klare hverdagens aktiviteter
- Valg af hjælpemidler og brugen af dem
- Bevilling til hjælpemidler og indkøb af dem
- Rådgivning om smertelindring, fx hvilestillinger, kulde/varme m.m.
Ring til fysioterapeuten mandage kl. 15.30-17.30* – åbner mandag d. 12. april. Find kontaktoplysninger i næste medlemsblad eller ved at logge ind på 'Min side'.
*Pilotordning indtil 31.12.2021
Vil du gerne tale med en ligesindet om knogleskørhed? Så ring til patient-til-patient telefonen, hvor du kan få hjælp til at håndtere hverdagens udfordringer med knogleskørhed.
Ring tirsdage kl. 10.00-11.30 til Yrsa Korshøj Knudsen fra Aarhus eller Jytte Pedersen fra København. Find kontaktoplysninger i næste medlemsblad eller ved at logge ind på 'Min side'.
Landssekretariatet får ny åbningstid
Har du spørgsmål til dit medlemskab i Osteoporoseforeningen? Vil du vide mere om foreningen? Eller har du brug for hjælp og sparring uden for rådgivningstelefonernes åbningstid? Så kan du ringe til foreningens sekretariat, som fra mandag d. 12. april har åbent for personlig og telefonisk henvendelse mandag, tirsdag og onsdag kl. 10.00-15.00 samt torsdag kl. 13.00-18.00.
Ring til os på 86 13 91 11 eller skriv til os på info@osteoporose.dk