Osteoporoseforeningen medlem logo
Bliv medlem Medlem
Osteoporoseforeningen bidrag logo
Støt os Støt

Kommunale tilbud

Hillerød Kommune
Osteoporoseskole

Forløb:

10 uger 2x 1 t/uge

Indhold:

  • Forundersøgelse
  • Introduktion og starttest
  • Smertehåndtering
  • Træning og træningslære
  • Faldforebyggelse
  • Ergonomiundervisning
  • Mestring af hverdagsaktiviteter
  • Oplysning om knoglevenlig kost ved diætist
  • Slutundersøgelse/evaluering

Henvisning:

Egen læge eller sygehus-/Hospitalsafdeling

Sted og kontakt:

Sundhedscenteret
Milnersvej 37D
3400 Hillerød

Telefon: 72 32 36 50 og mail: traening@hillerod.dk

Tilbuddet omfatter ikke kørsel

Høje-Taastrup Kommune
Træning og vejledning

Forløb:

Forløbet beror på en individuel vurdering og kan indeholde

Indhold:

  • Individuel startsamtale
  • Smertehåndtering
  • Træning og træningslære
  • Faldforebyggelse
  • Ergonomiundervisning
  • Mestring af hverdagsaktiviteter
  • Henvisning til diætist ved lavt BMI
  • Individuel slutsamtale

Henvisning:

Genoptræningsplan via Hospitalsafdeling

Sted:
Sundhedscenter Espens Vænge
Espens Vænge 44
2630 Taastrup

Tlf. 43352484 og mail: espensvaenge@htk.dk