Basistræning giver dig 9 programmer og er for dig, der vil opnå større og bedre balance, koordination og styrke i mave, ryg, ben og bækkenmuskler. Træningsprogrammerne er…
Informations DVD – Knoglerne skal holde hele livet Dvd'en indeholder 3 film af 12-13 minutters varighed. Filmene er "Hvad er knogleskørhed?", "Forebyggelse og medicinsk behandling af knogleskørhed"…
Knas med knoglerne - Hvad er knogleskørhed? Et 8 siders nformationshæfte udgivet i 2017 af Sundhedsstyrelsen og Osteoporoseforeningen i forbindelse med Kampagnen Knas med Knoglerne. Hæftet er gratis
Knogleskør og hvad så? Forebyggelse og behandling af Birthe Birkebæk, født 1957, journalist, børne- og ungdomskulturstudier og osteoporoseramt. Bogen udgives af forlaget Klim, 2018. Den er rigt illustreret med…
”Knoglestærk kogekunst" - kogebog udarbejdet af klinisk diætist Kirsten Bønløkke. Udgivet af Osteoporoseforeningen i 2012. "Knoglestærk kogekunst” indeholder middagsopskrifter til 2 personer, frokostretter, morgenmad og kalkrig brød,…
Kogebog ”Lette retter til stærke knogler” er den første inspirerende kogebog udarbejdet af klinisk diætist Kirsten Bønløkke. Udgivet i 2005 af Osteoporoseforeningen.
Øvelse og vejledning er en 12 siders pjece udgivet af Osteoporosefoeningen efter et samarbejde med fysioterapeut Birgitte Malmros og Ergoterapeut Dorte Lundbak.
Vil du løbende opdateres om knogleskørhed, forskning, tilbud, støttemuligheder, invitationer til arrangementer mm.?
Så udfyld formularen, og tryk Tilmeld.
